Ăn dặm: vì sao tài liệu hay khuyên hạn chế muối đường
Nhiều hướng dẫn dinh dưỡng trẻ nhỏ khuyên không thêm muối và đường vào thức ăn ăn dặm giai đoạn đầu. Thận trọng này gắn với thận còn non và thói quen vị giác, không phải phong trào.
Thực tế bếp nhà
Nước dùng người lớn, đồ kho mặn, bánh ngọt sẵn đều dễ lọt. Các mẹ nếm đồ bé trước khi thêm gia vị.
Khi ăn cùng mâm
Tách phần bé trước khi nêm món người lớn.
Nguồn tham khảo: hướng dẫn ăn bổ sung WHO/BYT công khai. Không phải đơn dị ứng.